2013-01-31

Mat och prat

Kål är fantastiskt! Smörfräst, råriven med vinäger dressing eller i egen coleslow... aahhh! Egen coleslow med ugnsgrillade kycklingfiléer blev middag och lunch i dag och i går kväll. Har precis tagit min promenad i högt tempo och har äntligen den där känslan av träningstrött, gillar!

Middagen i dag blev en fisksoppa som är full av smaker och så god och mättande.  Aiolin var pricken över i:et! 2/3 delar av barnaskaran ratar det mesta men 1/3 delen gillar allt så han åt som vanligt.  Till de mindre raffinerade smaklökarna serverade jag pitabröd med kokta ägg i. (Bilden gör inte soppan rätta.)



M brukar kalla mig för "..." (ett land som är känt för att svänga från den ena extremen till den andra) och jag tycker han har fel såklart. Men i dag inser jag att jag gått från onyttig till nyttig på en dag och jag har redan hittat tillbaka till den där känslan av "second meal effect" (om man äter nyttigt en måltid är man mer benägen att äta nyttigt nästa). Så lite "..." är jag nog ändå men självklart till det positiva ;)

2013-01-30

Omstruktureringar

Nu när alla verkar ha ett köpfritt februari ska jag istället ha ett sockerfritt februari och dessutom slänger jag in en promenad varje dag. För att jag inte ska ge efter för sötsuget eller tröttheten så ska jag försöka blogga varje dag. Så det finns några som håller lite koll på mig om jag skulle få för mig att bjuda hem Ben&Jerry. Jag smygstartar redan i morgon för jag har ätit både glass och ostbågar i kväll för att göra ett så grandiöst avslut som möjligt. Här ska ätas och lagas gott men efter LCHQ som jag trivs bra med, då vet jag att jag inte får sötsug när jag  träffar på  de 4 T:na: Trött, Törstig, Tröst, Tråkigt. Jag tycker de fattas ett T och det är Tokig (på barnen).